Training Progress : Machine Leg Extension 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2018-03-25 168 kg 40 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2018-05-03 168 kg Change 0.0 %
Logs For : Machine Leg Extension

2018-05-03

Set 1 : 120x12

Set 2 : 120x12

Set 3 : 120x12


1RM: 168

2018-03-31

Set 1 : 120x12

Set 2 : 120x12

Set 3 : 120x12


1RM: 168

2018-03-25

Set 1 : 120x12

Set 2 : 120x12

Set 3 : 120x12


1RM: 168