Training Progress : Cable Lat Pulldown (Wide Grip) 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2018-03-22 84 kg 714 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-03-04 143.13 kg Increase 70.4 %
Logs For : Cable Lat Pulldown (Wide Grip)

2020-03-04

Set 1 : 113x8

Set 2 : 113x8


1RM: 143.13

2020-01-29

Set 1 : 55x8

Set 2 : 60x8

Set 3 : 60x8


1RM: 76

2020-01-22

Set 1 : 60x8

Set 2 : 60x8

Set 3 : 60x8


1RM: 76

2020-01-14

Set 1 : 55x8

Set 2 : 55x8

Set 3 : 55x8


1RM: 69.66

2020-01-09

Set 1 : 55x12

Set 2 : 60x12


1RM: 84