Training Progress : Cable V Bar Pulldown 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2019-04-08 60 kg 1843 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-04-23 107.66 kg Increase 79.4 %
Logs For : Cable V Bar Pulldown

2024-04-23

Set 1 : 65x12

Set 2 : 75x10

Set 3 : 75x10

Set 4 : 85x8


1RM: 107.66

2024-04-17

Set 1 : 75x10

Set 2 : 75x10

Set 3 : 75x10


1RM: 100

2024-04-10

Set 1 : 55x15


1RM: 82.5

2024-04-04

Set 1 : 55x15

Set 2 : 55x15

Set 3 : 65x15

Set 4 : 50x15


1RM: 97.5

2024-04-01

Set 1 : 55x13

Set 2 : 55x12

Set 3 : 65x12

Set 4 : 50x15


1RM: 91