Training Progress : Barbell Bent-Over Row 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-10-20 42 lbs 1181 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2022-01-12 60 lbs Increase 42.9 %
Logs For : Barbell Bent-Over Row

2022-01-12

Set 1 : 45x10

Set 2 : 45x10

Set 3 : 45x10


1RM: 60

2021-06-01

Set 1 : 45x10

Set 2 : 45x10

Set 3 : 45x10


1RM: 60

2019-08-17

Set 1 : 35x15


1RM: 52.5

2019-07-25

Set 1 : 35x15

Set 2 : 35x15

Set 3 : 35x15


1RM: 52.5

2019-04-22

Set 1 : 25x15

Set 2 : 35x12

Set 3 : 35x12


1RM: 49