Training Progress : Barbell Deadlift 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-03-06 75 lbs 1234 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2021-07-21 110.83 lbs Increase 47.8 %
Logs For : Barbell Deadlift

2021-07-21

Set 1 : 95x5

Set 2 : 55x10

Set 3 : 45x20


1RM: 110.83

2021-07-21

Set 1 : 65x20

Set 2 : 65x15

Set 3 : 65x10


1RM: 108.33

2019-04-28

Set 1 : 55x15

Set 2 : 55x15

Set 3 : 75x15


1RM: 112.5

2019-03-12

Set 1 : 50x15

Set 2 : 55x15

Set 3 : 75x15


1RM: 112.5

2019-02-20

Set 1 : 45x15

Set 2 : 45x15

Set 3 : 45x15


1RM: 67.5