Training Progress : Leverage Incline Chest Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2017-03-13 29.33 lbs 1620 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2021-08-18 40 lbs Increase 36.4 %
Logs For : Leverage Incline Chest Press

2021-08-18

Set 1 : 30x10

Set 2 : 30x10

Set 3 : 30x10


1RM: 40

2018-07-03

Set 1 : 30x14

Set 2 : 30x14

Set 3 : 30x14

Set 4 : 30x14


1RM: 44

2018-03-21

Set 1 : 30x14

Set 2 : 30x14

Set 3 : 30x14

Set 4 : 30x14


1RM: 44

2018-02-20

Set 1 : 30x14

Set 2 : 30x14

Set 3 : 30x14

Set 4 : 30x14


1RM: 44

2018-02-14

Set 1 : 30x14

Set 2 : 30x14

Set 3 : 30x14

Set 4 : 30x14


1RM: 44