Training Progress : Kettlebell Goblet Squat 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2012-07-23 33.33 lbs 4278 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-04-08 33.33 lbs Change 0.0 %
Logs For : Kettlebell Goblet Squat

2024-04-08

Set 1 : 25x10

Set 2 : 25x10

Set 3 : 25x10

Set 4 : 25x10

Set 5 : 25x10


1RM: 33.33

2024-03-25

Set 1 : 25x10

Set 2 : 25x10

Set 3 : 25x10

Set 4 : 25x10

Set 5 : 25x10


1RM: 33.33

2024-03-23

Set 1 : 25x15

Set 2 : 25x15

Set 3 : 25x10


1RM: 37.5

2023-11-07

Set 1 : 25x10

Set 2 : 25x10

Set 3 : 25x10

Set 4 : 25x10

Set 5 : 35x10


1RM: 46.66

2023-10-17

Set 1 : 25x8

Set 2 : 25x10

Set 3 : 25x8

Set 4 : 25x10

Set 5 : 25x2


1RM: 33.33