Training Progress : Barbell Shoulder Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2017-01-20 46.67 lbs 1186 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-04-19 46.67 lbs Change 0.0 %
Logs For : Barbell Shoulder Press

2020-04-19

Set 1 : 35x6

Set 2 : 35x10

Set 3 : 35x10


1RM: 46.67

2020-04-13

Set 1 : 35x6

Set 2 : 35x10

Set 3 : 35x10


1RM: 46.67

2017-01-20

Set 1 : 35x6

Set 2 : 35x10

Set 3 : 35x10


1RM: 46.67