Training Progress : Barbell Upright Row 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2017-01-17 44.33 lbs 1200 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-04-30 44.33 lbs Change 0.0 %
Logs For : Barbell Upright Row

2020-04-30

Set 1 : 35x8

Set 2 : 35x8

Set 3 : 35x8

Set 4 : 35x8


1RM: 44.33

2020-04-24

Set 1 : 35x8

Set 2 : 35x8

Set 3 : 35x8

Set 4 : 35x8


1RM: 44.33

2020-04-19

Set 1 : 35x8

Set 2 : 35x8

Set 3 : 35x8


1RM: 44.33

2020-04-13

Set 1 : 35x8

Set 2 : 35x8

Set 3 : 35x8


1RM: 44.33

2017-01-17

Set 1 : 35x8

Set 2 : 35x8

Set 3 : 35x8


1RM: 44.33