Training Progress : Dumbbell Incline Fly 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-08-29 15 lbs 611 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-04-30 15 lbs Change 0.0 %
Logs For : Dumbbell Incline Fly

2020-04-30

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x10

Set 3 : 10x10

Set 4 : 10x10


1RM: 15

2020-04-19

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x10

Set 3 : 10x10


1RM: 15

2020-04-13

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x10

Set 3 : 10x10


1RM: 15

2018-08-29

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x10

Set 3 : 10x10

Set 4 : 10x10

Set 5 : 10x10

Set 6 : 10x10


1RM: 15