Training Progress : Cable Lat Pulldown (Wide Grip) 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2017-01-17 44.33 lbs 1204 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-05-04 75 lbs Increase 69.2 %
Logs For : Cable Lat Pulldown (Wide Grip)

2020-05-04

Set 1 : 50x15

Set 2 : 50x15

Set 3 : 50x15

Set 4 : 50x15


1RM: 75

2020-04-27

Set 1 : 50x15

Set 2 : 50x15

Set 3 : 50x15

Set 4 : 50x15


1RM: 75

2020-04-22

Set 1 : 40x15

Set 2 : 50x15

Set 3 : 50x15


1RM: 75

2020-04-15

Set 1 : 30x15

Set 2 : 50x10

Set 3 : 50x10


1RM: 66.67

2020-04-07

Set 1 : 30x12

Set 2 : 40x10

Set 3 : 50x8

Set 4 : 55x6


1RM: 66