Training Progress : Barbell Deadlift 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2017-01-17 60 lbs 1198 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-04-28 99.17 lbs Increase 65.3 %
Logs For : Barbell Deadlift

2020-04-28

Set 1 : 65x10

Set 2 : 75x5

Set 3 : 85x5

Set 4 : 85x5


1RM: 99.17

2020-04-07

Set 1 : 65x5

Set 2 : 75x5

Set 3 : 85x5

Set 4 : 85x5


1RM: 99.17

2020-03-16

Set 1 : 65x5

Set 2 : 65x5

Set 3 : 65x5

Set 4 : 65x5


1RM: 75.83

2019-12-02

Set 1 : 65x5

Set 2 : 65x5

Set 3 : 65x5

Set 4 : 65x5


1RM: 75.83

2019-02-21

Set 1 : 95x5

Set 2 : 95x5

Set 3 : 95x5

Set 4 : 65x6


1RM: 110.83