Training Progress : Leverage Incline Chest Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2021-01-30 33 lbs 580 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2022-09-01 37.5 lbs Increase 13.6 %
Logs For : Leverage Incline Chest Press

2022-09-01

Set 1 : 25x15

Set 2 : 25x15

Set 3 : 25x15


1RM: 37.5

2021-02-20

Set 1 : 22x20

Set 2 : 22x25

Set 3 : 22x25


1RM: 40.33

2021-01-30

Set 1 : 22x12

Set 2 : 22x13

Set 3 : 22x14

Set 4 : 22x15


1RM: 33