Training Progress : Cable Bent-Over Lateral Pulley 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2020-03-31 21 lbs 680 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2022-02-08 20 lbs Decrease -4.8 %
Logs For : Cable Bent-Over Lateral Pulley

2022-02-08

Set 1 : 15x10

Set 2 : 15x10

Set 3 : 15x10


1RM: 20

2020-03-31

Set 1 : 15x12

Set 2 : 15x12

Set 3 : 15x12


1RM: 21