Training Progress : Sled pull 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2023-03-30 149 lbs 123 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2023-07-30 288 lbs Increase 93.3 %
Logs For : Sled pull

2023-07-30

Set 1 : 180x2

Set 2 : 180x2

Set 3 : 225x2

Set 4 : 270x2


1RM: 288

2023-06-11

Set 1 : 135x2

Set 2 : 90x2

Set 3 : 45x2


1RM: 144

2023-06-05

Set 1 : 135x4

Set 2 : 90x2

Set 3 : 45x2


1RM: 153

2023-05-09

Set 1 : 135x2

Set 2 : 135x2


1RM: 144

2023-04-16

Set 1 : 140x2

Set 2 : 135x2

Set 3 : 90x2

Set 4 : 90x2


1RM: 149.33