Training Progress : Dumbbell Tricep Extension 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-02-25 13.33 lbs 1 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2018-02-25 13.33 lbs Change 0.0 %
Logs For : Dumbbell Tricep Extension

2018-02-25

Set 1 : 10x10

Set 2 : 10x8

Set 3 : 10x8


1RM: 13.33