Training Progress : Cable Lat Pulldown (Wide Grip) 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-02-15 98 lbs 368 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-02-17 116.66 lbs Increase 19.0 %
Logs For : Cable Lat Pulldown (Wide Grip)

2019-02-17

Set 1 : 70x12

Set 2 : 70x20

Set 3 : 75x12

Set 4 : 75x15


1RM: 116.66

2019-02-09

Set 1 : 75x12

Set 2 : 75x10

Set 3 : 75x12

Set 4 : 75x10


1RM: 105

2019-02-07

Set 1 : 70x20

Set 2 : 75x15

Set 3 : 80x12

Set 4 : 75x12


1RM: 116.66

2019-02-01

Set 1 : 70x20

Set 2 : 77.5x10

Set 3 : 77.5x10

Set 4 : 77.5x10


1RM: 116.66

2019-01-21

Set 1 : 70x10

Set 2 : 70x15

Set 3 : 75x10


1RM: 105