Training Progress : Machine Reverse Fly 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2019-08-21 50.66 kg 1 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-08-21 50.66 kg Change 0.0 %
Logs For : Machine Reverse Fly

2019-08-21

Set 1 : 20x10

Set 2 : 30x8

Set 3 : 40x8


1RM: 50.66