Training Progress : Cable Kneeling Crunch 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2017-11-29 270 lbs 825 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-03-02 403.33 lbs Increase 49.4 %
Logs For : Cable Kneeling Crunch

2020-03-02

Set 1 : 220x25

Set 2 : 220x25

Set 3 : 220x25


1RM: 403.33

2020-02-24

Set 1 : 220x25

Set 2 : 220x25

Set 3 : 220x25


1RM: 403.33

2018-08-13

Set 1 : 220x25

Set 2 : 220x25

Set 3 : 220x25

Set 4 : 220x25


1RM: 403.33

2018-05-16

Set 1 : 220x25

Set 2 : 220x25

Set 3 : 220x25

Set 4 : 220x25


1RM: 403.33

2018-04-30

Set 1 : 220x25

Set 2 : 220x25

Set 3 : 220x25

Set 4 : 220x25


1RM: 403.33