Training Progress : underhand pull up 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-08-18 0 lbs 1627 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2023-01-30 81.66 lbs Change 0.0 %
Logs For : underhand pull up

2023-01-30

Set 1 : 70x5

Set 2 : 70x4

Set 3 : 70x4


1RM: 81.66

2019-01-13

Set 1 : 0x7

Set 2 : 0x7

Set 3 : 0x5


1RM: 0

2018-10-13

Set 1 : 0x10

Set 2 : 0x10

Set 3 : 0x10

Set 4 : 0x10


1RM: 0

2018-09-29

Set 1 : 0x10

Set 2 : 0x10

Set 3 : 0x10

Set 4 : 0x10

Set 5 : 0x10


1RM: 0

2018-09-20

Set 1 : 0x10

Set 2 : 0x10

Set 3 : 0x10

Set 4 : 0x10

Set 5 : 0x10


1RM: 0