Training Progress : Cable Wood Chop 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-09-28 35 lbs 1589 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2023-02-02 33.33 lbs Decrease -4.8 %
Logs For : Cable Wood Chop

2023-02-02

Set 1 : 15x10

Set 2 : 15x10

Set 3 : 25x10


1RM: 33.33

2018-09-28

Set 1 : 20x12

Set 2 : 20x12

Set 3 : 25x12

Set 4 : 25x12


1RM: 35