Training Progress : glute ham raise Rep Max :
Start Date 1RM : Duration
2018-08-19 10 lbs 10 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2018-08-28 10 lbs Change 0.0 %
Logs For : glute ham raise

2018-08-28

Set 1 : 10x10

Set 2 : 10x10

Set 3 : 10x10

Set 4 : 10x10


Rep Max: 10

2018-08-19

Set 1 : 10x10

Set 2 : 10x10

Set 3 : 10x10

Set 4 : 10x10


Rep Max: 10