Training Progress : Barbell Preacher Curl 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2015-04-03 107.66 lbs 1443 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-03-15 126.67 lbs Increase 17.7 %
Logs For : Barbell Preacher Curl

2019-03-15

Set 1 : 75x12

Set 2 : 95x10

Set 3 : 95x6


1RM: 126.67

2017-08-29

Set 1 : 95x10

Set 2 : 95x10

Set 3 : 95x10


1RM: 126.67

2017-08-21

Set 1 : 95x10

Set 2 : 95x10

Set 3 : 95x10


1RM: 126.67

2017-08-11

Set 1 : 75x15

Set 2 : 75x15

Set 3 : 75x15


1RM: 112.5

2017-03-01

Set 1 : 55x25

Set 2 : 55x25

Set 3 : 55x25


1RM: 100.83