Training Progress : Machine Leg Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2015-05-19 506.66 lbs 1417 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-04-04 648 lbs Increase 27.9 %
Logs For : Machine Leg Press

2019-04-04

Set 1 : 540x6

Set 2 : 540x6

Set 3 : 540x6


1RM: 648

2019-03-18

Set 1 : 540x8

Set 2 : 540x8

Set 3 : 540x8


1RM: 684

2019-02-11

Set 1 : 540x6

Set 2 : 540x6

Set 3 : 540x6


1RM: 648

2019-01-03

Set 1 : 540x8

Set 2 : 630x6

Set 3 : 630x6


1RM: 756

2018-11-14

Set 1 : 540x6

Set 2 : 540x6

Set 3 : 540x6


1RM: 648