Training Progress : Pull-Up Rep Max :
Start Date 1RM : Duration
2013-04-13 0 kg 1810 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2018-03-27 8 kg Change 0.0 %
Logs For : Pull-Up

2018-03-27

Set 1 : 0.5x8

Set 2 : 0.5x8


Rep Max: 8

2018-02-12

Set 1 : 0.5x12

Set 2 : 0.5x10

Set 3 : 0.5x8


Rep Max: 12

2018-02-05

Set 1 : 0.5x12

Set 2 : 0.5x10

Set 3 : 0.5x8


Rep Max: 12

2018-01-29

Set 1 : 0.5x12

Set 2 : 0.5x10

Set 3 : 0.5x8


Rep Max: 12

2018-01-22

Set 1 : 0.5x12

Set 2 : 0.5x10

Set 3 : 0.5x8


Rep Max: 12