Training Progress : Plank Duration(in sec)
Start Date 1RM : Duration
2017-06-15 n/a 5 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2017-06-19 n/a Increase
Logs For : Plank

2017-06-15

Set 1 : 00:03:00


2017-06-19

Set 1 : 00:03:15


2018-01-16

Set 1 : 00:03:15

Set 2 : 00:01:05

Set 3 : 00:01:00


2018-01-30

Set 1 : 00:01:05

Set 2 : 00:01:05

Set 3 : 00:01:00


2018-02-06

Set 1 : 00:01:00

Set 2 : 00:01:00

Set 3 : 00:01:00