Training Progress : Dumbbell Lunge 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2020-07-08 98 lbs 48 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-08-24 98 lbs Change 0.0 %
Logs For : Dumbbell Lunge

2020-08-24

Set 1 : 20x12

Set 2 : 50x12

Set 3 : 70x12


1RM: 98

2020-07-29

Set 1 : 70x12

Set 2 : 70x12

Set 3 : 70x12

Set 4 : 70x12


1RM: 98

2020-07-15

Set 1 : 70x12

Set 2 : 70x12

Set 3 : 70x12

Set 4 : 70x12


1RM: 98

2020-07-08

Set 1 : 70x12

Set 2 : 70x12

Set 3 : 70x12

Set 4 : 70x12


1RM: 98