Training Progress : Kettlebell Goblet Squat 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2016-04-09 1.26 lbs 1573 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-07-29 76 lbs Increase 5,931.7 %
Logs For : Kettlebell Goblet Squat

2020-07-29

Set 1 : 50x8

Set 2 : 60x8

Set 3 : 60x8


1RM: 76

2020-07-21

Set 1 : 50x8

Set 2 : 60x8

Set 3 : 60x8


1RM: 76

2020-07-15

Set 1 : 50x8

Set 2 : 60x8

Set 3 : 60x8


1RM: 76

2019-02-21

Set 1 : 55x8

Set 2 : 55x8

Set 3 : 60x8


1RM: 76

2019-02-21

Set 1 : 60x8

Set 2 : 60x8

Set 3 : 60x8


1RM: 76