Training Progress : Cable Tricep Pushdown (Rope) 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2021-04-19 21 kg 1 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2021-04-19 21 kg Change 0.0 %
Logs For : Cable Tricep Pushdown (Rope)

2021-04-19

Set 1 : 10x15

Set 2 : 15x12

Set 3 : 15x10

Set 4 : 15x9


1RM: 21