Training Progress : Calf Press On Leg Press 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2018-05-11 291.33 kg 340 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-04-15 154 kg Decrease -47.1 %
Logs For : Calf Press On Leg Press

2019-04-15

Set 1 : 100x15

Set 2 : 110x12

Set 3 : 110x12

Set 4 : 110x10

Set 5 : 110x10


1RM: 154

2019-04-08

Set 1 : 100x12

Set 2 : 100x12

Set 3 : 100x10

Set 4 : 100x12

Set 5 : 100x12


1RM: 140

2019-04-05

Set 1 : 80x15


1RM: 120

2019-03-29

Set 1 : 90x10

Set 2 : 90x10

Set 3 : 90x10

Set 4 : 130x8

Set 5 : 130x8


1RM: 164.66

2018-05-23

Set 1 : 110x12

Set 2 : 110x10

Set 3 : 170x12


1RM: 237.99