Training Progress : Cable Rope Overhead Tricep Extension 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2019-03-30 25.33 kg 1 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-03-30 25.33 kg Change 0.0 %
Logs For : Cable Rope Overhead Tricep Extension

2019-03-30

Set 1 : 20x8

Set 2 : 20x8

Set 3 : 20x8

Set 4 : 20x8


1RM: 25.33