Training Progress : Cable V Bar Pulldown 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2018-05-12 66 kg 343 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-04-19 80.16 kg Increase 21.5 %
Logs For : Cable V Bar Pulldown

2019-04-19

Set 1 : 55x8

Set 2 : 55x8

Set 3 : 65x7

Set 4 : 65x7

Set 5 : 65x6


1RM: 80.16

2019-04-12

Set 1 : 55x8

Set 2 : 55x8

Set 3 : 55x7

Set 4 : 65x8

Set 5 : 65x8


1RM: 82.33

2019-04-05

Set 1 : 40x10

Set 2 : 45x10

Set 3 : 50x8

Set 4 : 55x7

Set 5 : 65x7


1RM: 80.16

2019-03-29

Set 1 : 35x9

Set 2 : 45x8

Set 3 : 50x7

Set 4 : 55x7

Set 5 : 65x6


1RM: 78

2018-05-12

Set 1 : 35x12

Set 2 : 45x10

Set 3 : 55x6


1RM: 66