Training Progress : Latziehen enger Griff neutrales Griffstück (zum Bauch) 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2024-04-15 44.8 kg 25 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-05-09 69.33 kg Increase 54.8 %
Logs For : Latziehen enger Griff neutrales Griffstück (zum Bauch)

2024-05-09

Set 1 : 39x12

Set 2 : 45x12

Set 3 : 52x10


1RM: 69.33

2024-05-04

Set 1 : 39x12

Set 2 : 45x12

Set 3 : 52x8


1RM: 65.86

2024-04-15

Set 1 : 32x12

Set 2 : 32x12

Set 3 : 32x12


1RM: 44.8