Training Progress : Narrow Ratpull Latzug, enger Griff 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2024-05-05 88 kg 10 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-05-14 88 kg Change 0.0 %
Logs For : Narrow Ratpull Latzug, enger Griff

2024-05-14

Set 1 : 45x12

Set 2 : 66x10

Set 3 : 66x10


1RM: 88

2024-05-05

Set 1 : 45x12

Set 2 : 52x12

Set 3 : 59x10

Set 4 : 66x10

Set 5 : 66x8


1RM: 88