Training Progress : Cable Shoulder Extension 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2018-06-08 72 kg 1 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2018-06-08 72 kg Change 0.0 %
Logs For : Cable Shoulder Extension

2018-06-08

Set 1 : 48x15

Set 2 : 48x12

Set 3 : 48x12


1RM: 72