Training Progress : Barbell Upright Row 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2019-10-04 100 lbs 18 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-10-21 100 lbs Change 0.0 %
Logs For : Barbell Upright Row

2019-10-21

Set 1 : 75x10

Set 2 : 75x10

Set 3 : 75x10


1RM: 100

2019-10-04

Set 1 : 75x10

Set 2 : 75x10

Set 3 : 75x10

Set 4 : 75x10


1RM: 100