Training Progress : Calf Press On Leg Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2019-09-10 116.66 lbs 11 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-09-20 120 lbs Increase 2.9 %
Logs For : Calf Press On Leg Press

2019-09-20

Set 1 : 90x10

Set 2 : 90x10

Set 3 : 90x10


1RM: 120

2019-09-10

Set 1 : 70x20

Set 2 : 70x20

Set 3 : 70x20


1RM: 116.66