Training Progress : Hanging Leg Raise Rep Max :
Start Date 1RM : Duration
2019-08-13 8 lbs 79 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-10-30 8 lbs Change 0.0 %
Logs For : Hanging Leg Raise

2019-10-30

Set 1 : 10x8

Set 2 : 10x8


Rep Max: 8

2019-10-06

Set 1 : 10x8

Set 2 : 10x8

Set 3 : 10x8

Set 4 : 10x8


Rep Max: 8

2019-09-20

Set 1 : 10x8

Set 2 : 10x8

Set 3 : 10x8

Set 4 : 10x10


Rep Max: 10

2019-09-10

Set 1 : 10x10

Set 2 : 10x10

Set 3 : 10x10


Rep Max: 10

2019-08-28

Set 1 : 10x8

Set 2 : 10x8

Set 3 : 10x12

Set 4 : 10x10


Rep Max: 12