Training Progress : Barbell Incline Row (Reverse Grip) 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2022-08-16 114 kg 642 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-05-18 95 kg Decrease -16.7 %
Logs For : Barbell Incline Row (Reverse Grip)

2024-05-18

Set 1 : 75x8

Set 2 : 75x8

Set 3 : 75x8


1RM: 95

2024-04-27

Set 1 : 75x8

Set 2 : 75x8

Set 3 : 75x8


1RM: 95

2024-03-30

Set 1 : 75x8

Set 2 : 75x8

Set 3 : 75x8


1RM: 95

2024-02-03

Set 1 : 75x8

Set 2 : 75x8

Set 3 : 75x8


1RM: 95

2023-12-30

Set 1 : 75x8

Set 2 : 75x8

Set 3 : 75x8


1RM: 95