Training Progress : Cable Tricep Kickback 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2022-08-28 38 kg 627 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-05-15 38 kg Change 0.0 %
Logs For : Cable Tricep Kickback

2024-05-15

Set 1 : 30x8

Set 2 : 30x8

Set 3 : 30x8

Set 4 : 30x8

Set 5 : 30x8

Set 6 : 30x8


1RM: 38

2024-05-01

Set 1 : 30x8

Set 2 : 30x8

Set 3 : 30x8

Set 4 : 30x8

Set 5 : 30x8

Set 6 : 30x8


1RM: 38

2024-04-17

Set 1 : 30x8

Set 2 : 30x8

Set 3 : 30x8

Set 4 : 30x8

Set 5 : 30x8

Set 6 : 30x8


1RM: 38

2024-04-03

Set 1 : 30x8

Set 2 : 30x8

Set 3 : 30x8

Set 4 : 30x8

Set 5 : 30x8

Set 6 : 30x8


1RM: 38

2024-03-20

Set 1 : 30x8

Set 2 : 30x8

Set 3 : 30x8

Set 4 : 30x8

Set 5 : 30x8

Set 6 : 30x8


1RM: 38