Training Progress : Barbell Incline Bench Press 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2022-10-21 82.33 kg 578 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-05-20 107.66 kg Increase 30.8 %
Logs For : Barbell Incline Bench Press

2024-05-20

Set 1 : 85x8

Set 2 : 85x8

Set 3 : 85x8


1RM: 107.66

2024-05-13

Set 1 : 85x8

Set 2 : 85x8

Set 3 : 85x8


1RM: 107.66

2024-05-06

Set 1 : 85x8

Set 2 : 85x8

Set 3 : 85x8


1RM: 107.66

2024-04-29

Set 1 : 85x8

Set 2 : 85x8

Set 3 : 85x8


1RM: 107.66

2024-04-22

Set 1 : 85x8

Set 2 : 85x8

Set 3 : 85x8


1RM: 107.66