Training Progress : Calf Press On Leg Press 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2015-02-10 173.33 kg 3285 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-02-07 119.69 kg Decrease -30.9 %
Logs For : Calf Press On Leg Press

2024-02-07

Set 1 : 85.5x12

Set 2 : 85.5x12

Set 3 : 85.5x12


1RM: 119.69

2024-01-11

Set 1 : 85.5x11

Set 2 : 85.5x11

Set 3 : 85.5x11


1RM: 116.85

2023-11-01

Set 1 : 76.5x15

Set 2 : 85.5x15

Set 3 : 85.5x15


1RM: 128.25

2023-08-17

Set 1 : 76.5x15

Set 2 : 112.5x10

Set 3 : 112.5x10

Set 4 : 112.5x10


1RM: 150

2023-08-10

Set 1 : 112.5x10

Set 2 : 112.5x10

Set 3 : 112.5x10

Set 4 : 112.5x10


1RM: 150