Training Progress : Machine Calf Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2016-10-26 213.33 lbs 2625 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-01-02 120 lbs Decrease -43.7 %
Logs For : Machine Calf Press

2024-01-02

Set 1 : 80x10

Set 2 : 80x15

Set 3 : 80x10


1RM: 120

2021-06-05

Set 1 : 85x10

Set 2 : 85x10

Set 3 : 85x10


1RM: 113.33

2021-06-01

Set 1 : 50x10

Set 2 : 50x10

Set 3 : 50x10


1RM: 66.67

2021-05-19

Set 1 : 60x10

Set 2 : 60x10

Set 3 : 60x10


1RM: 80

2021-05-07

Set 1 : 70x10

Set 2 : 70x10

Set 3 : 70x10


1RM: 93.33