Training Progress : Leverage Incline Chest Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2019-11-28 97.99 lbs 1629 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-05-13 90 lbs Decrease -8.2 %
Logs For : Leverage Incline Chest Press

2024-05-13

Set 1 : 45x30

Set 2 : 45x25

Set 3 : 45x25

Set 4 : 45x25


1RM: 90

2024-04-17

Set 1 : 45x25

Set 2 : 45x25

Set 3 : 45x25

Set 4 : 45x25


1RM: 82

2024-04-01

Set 1 : 45x25

Set 2 : 45x25

Set 3 : 45x25

Set 4 : 45x25


1RM: 82.5

2024-03-24

Set 1 : 45x25

Set 2 : 70x15

Set 3 : 70x15

Set 4 : 70x15


1RM: 105

2024-03-20

Set 1 : 45x25

Set 2 : 45x15


1RM: 82.5