Training Progress : Barbell Bent-Over Row 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2022-03-28 105 lbs 762 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-04-27 126.66 lbs Increase 20.6 %
Logs For : Barbell Bent-Over Row

2024-04-27

Set 1 : 95x10

Set 2 : 95x10

Set 3 : 95x10


1RM: 126.66

2024-04-20

Set 1 : 95x10

Set 2 : 95x10

Set 3 : 95x10


1RM: 126.66

2024-04-13

Set 1 : 95x10

Set 2 : 95x10

Set 3 : 95x10


1RM: 126.66

2024-04-06

Set 1 : 95x10

Set 2 : 95x10

Set 3 : 95x10


1RM: 126.66

2024-03-30

Set 1 : 115x10

Set 2 : 115x10

Set 3 : 115x10


1RM: 153.33