Training Progress : Dumbbell Pullover 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2021-11-12 40 lbs 880 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-04-09 80 lbs Increase 100.0 %
Logs For : Dumbbell Pullover

2024-04-09

Set 1 : 60x10

Set 2 : 60x10

Set 3 : 60x10


1RM: 80

2024-04-02

Set 1 : 60x10

Set 2 : 60x10

Set 3 : 60x10


1RM: 80

2024-03-12

Set 1 : 60x10

Set 2 : 60x10

Set 3 : 60x10


1RM: 80

2024-03-05

Set 1 : 60x10

Set 2 : 60x10

Set 3 : 60x10


1RM: 80

2024-02-28

Set 1 : 60x10

Set 2 : 60x10

Set 3 : 60x10


1RM: 80