Training Progress : farmer walk 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2022-03-19 97.5 kg 5 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2022-03-23 99 kg Increase 1.5 %
Logs For : farmer walk

2022-03-23

Set 1 : 45x35

Set 2 : 45x35

Set 3 : 45x35

Set 4 : 45x36

Set 5 : 45x35

Set 6 : 45x36


1RM: 99

2022-03-21

Set 1 : 45x35

Set 2 : 45x36

Set 3 : 45x35

Set 4 : 45x34

Set 5 : 45x35

Set 6 : 45x35


1RM: 99

2022-03-19

Set 1 : 45x33

Set 2 : 45x34

Set 3 : 45x35

Set 4 : 45x34

Set 5 : 45x33

Set 6 : 45x33


1RM: 97.5