Training Progress : Weighted Push Ups 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-01-27 50 lbs 295 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2018-11-17 133.33 lbs Increase 166.7 %
Logs For : Weighted Push Ups

2018-11-17

Set 1 : 50x50

Set 2 : 50x15

Set 3 : 50x10

Set 4 : 50x8

Set 5 : 50x8


1RM: 133.33

2018-04-09

Set 1 : 45x52


1RM: 123

2018-03-02

Set 1 : 45x50


1RM: 120

2018-02-13

Set 1 : 25x50

Set 2 : 25x30

Set 3 : 25x20

Set 4 : 25x15

Set 5 : 25x10


1RM: 66.66

2018-01-27

Set 1 : 25x30

Set 2 : 25x20

Set 3 : 25x15

Set 4 : 25x10

Set 5 : 25x10


1RM: 50