Training Progress : Leg Pull-In Rep Max :
Start Date 1RM : Duration
2017-01-15 20 lbs 1346 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-09-21 20 lbs Change 0.0 %
Logs For : Leg Pull-In

2020-09-21

Set 1 : 10x20

Set 2 : 10x15

Set 3 : 10x15

Set 4 : 10x12

Set 5 : 10x12

Set 6 : 10x10

Set 7 : 10x10

Set 8 : 10x10

Set 9 : 10x10

Set 10 : 10x10

Set 11 : 10x8

Set 12 : 10x8

Set 13 : 10x8

Set 14 : 10x8

Set 15 : 10x8

Set 16 : 10x8

Set 17 : 10x8

Set 18 : 10x8

Set 19 : 10x8

Set 20 : 10x8

Set 21 : 10x8

Set 22 : 10x8

Set 23 : 10x8

Set 24 : 10x8

Set 25 : 10x8

Set 26 : 10x8

Set 27 : 10x8

Set 28 : 10x8

Set 29 : 10x8

Set 30 : 10x8


Rep Max: 20

2019-07-09

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x12

Set 3 : 10x10

Set 4 : 10x8

Set 5 : 10x8


Rep Max: 15

2017-11-12

Set 1 : 5x80

Set 2 : 5x25

Set 3 : 5x20

Set 4 : 5x20

Set 5 : 5x20


Rep Max: 80

2017-07-10

Set 1 : 5x75

Set 2 : 5x25

Set 3 : 5x20

Set 4 : 5x20

Set 5 : 5x20

Set 6 : 5x15

Set 7 : 5x15

Set 8 : 5x15

Set 9 : 5x12

Set 10 : 5x12

Set 11 : 5x10

Set 12 : 5x10

Set 13 : 5x10

Set 14 : 5x10

Set 15 : 5x10

Set 16 : 5x8

Set 17 : 5x8

Set 18 : 5x8

Set 19 : 5x8

Set 20 : 5x8


Rep Max: 75

2017-06-18

Set 1 : 5.0x70

Set 2 : 5.0x25

Set 3 : 5.0x20

Set 4 : 5.0x20

Set 5 : 5.0x20

Set 6 : 5.0x15

Set 7 : 5.0x15

Set 8 : 5.0x15

Set 9 : 5.0x12

Set 10 : 5.0x12


Rep Max: 70