Training Progress : Cable Incline Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2017-04-03 400 lbs 1278 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-10-01 532 lbs Increase 33.0 %
Logs For : Cable Incline Press

2020-10-01

Set 1 : 420x8

Set 2 : 420x6

Set 3 : 420x5


1RM: 532

2020-03-04

Set 1 : 420x15

Set 2 : 420x11

Set 3 : 420x6

Set 4 : 420x5

Set 5 : 420x3


1RM: 630

2020-02-09

Set 1 : 420x14

Set 2 : 420x11

Set 3 : 420x9

Set 4 : 420x5

Set 5 : 420x3


1RM: 616

2020-01-31

Set 1 : 420x13

Set 2 : 390x14

Set 3 : 360x15


1RM: 602

2020-01-29

Set 1 : 360x12

Set 2 : 420x12

Set 3 : 390x6


1RM: 588